整体師になる方法は4つ｜学び方別の期間と費用を比べる
※本記事は資格・制度についての一般的な情報です。制度は改定されることがあります。
整体師になる方法は4つです。通学スクール、通信講座、独学、国家資格の養成施設から選びます。
4つの違いは期間と費用、そして実技を人に見てもらえるかどうかに出ます。
整体の資格は、スクールや団体がそれぞれの基準で発行する民間の認定です。未経験から学んで認定を受け、整体師として働いている方が数多くいます。
この記事を書いているメディカル整体アカデミーも、認定資格を発行しています。卒業後の就職支援もあります。
4つの比べ方、働き始めるまでの5ステップ、現場のルールまでを図と表で整理しました。
未経験から目指す方にも、整体の経験を積んだうえで学び直したい方にも役立つ内容です。
整体師になるには｜学び方を選ぶところから始まります
整体師になるには、4つの学び方から1つを選び、身体の仕組みと手技を身につけます。
整体の資格は、スクールや団体がそれぞれの基準で修了者に発行する民間の認定です。
整体師の仕事は、手技で身体のバランスを整えることです。カウンセリング、施術、次回までの過ごし方の説明までが一連の流れになります。
学んだ中身がそのまま、名乗れる技術になります。だから見るのは「何を・何時間・誰から学ぶか」です。
始める年齢や前職の決まりはありません。学び方だけを先に決めれば、次にやることが見えてきます。
未経験の方は、身体の仕組みから学べる場所を選ぶと迷いが減ります。手技だけを覚えると、なぜその手技を選ぶのかを説明できないためです。
すでに現場にいる方は、いま使っている手技を根拠から組み直せる場所を選びます。
整体師になる4つの方法｜期間と費用の見方
4つを並べます。差がいちばん出るのは、実技を人に直接見てもらえるかどうかです。
| 学び方 | 期間の目安 | 費用の見方 |
|---|---|---|
| 通学スクール実技指導あり | 数か月〜1年 | 受講料に教材費・認定料・再受講料を足した総額で見る |
| 通信講座実技指導なし | 2〜6か月 | スクーリングの追加費用があるかを申し込む前に確かめる |
| 独学実技指導なし | 人による | 書籍代と練習会の参加費が中心。認定料はかからない |
| 国家資格の養成施設実技指導あり | 3年以上 | 学費に加えて、3年間の生活費と時間も見込む |
費用は「修了までに払う総額」で比べてください。受講料だけを見ると、あとから足される分が抜けます。
期間は「卒業までの月数」ではなく、働き始められる状態になるまでで見ると実態に近づきます。
通信講座にも、スクーリング（通学して実技を見てもらう日）があります。日数はあらかじめ確認してください。
独学でも、整体師として働くこと自体はできます。一方で認定は受け取れず、手技を人に確認してもらう機会もありません。
実技の回数は、資料に載っていないことがあります。数字で答えが返ってくるかどうかも、判断の材料になります。
「通い放題」と書かれていても、予約が取れなければ回数は増えません。1人あたりに使える時間もあわせて聞いてください。
健康保険を扱う施術を目指す場合は、養成施設で3年以上学び、国家試験に合格する道になります。
整体の現場には、民間の認定を受けた方も、国家資格を持つ方も働いています。担う役割が違うだけです。
何から勉強するかは、整体師になるには何から勉強すればいい？にまとめています。
未経験から働き始めるまでの5ステップ
未経験から始める場合、流れは5段階です。迷いが出るのは、ほぼ1つ目を飛ばしたときです。
- 目的を決める｜就職か、開業か、いまの仕事に足すのか。必要な学習量が変わります。
- 学び方を選ぶ｜通学・通信・独学・養成施設から、期間と総額で絞ります。
- 身体の仕組みを学ぶ｜解剖学・生理学・整形外科学。説明できるかどうかはここで決まります。
- 実技を見てもらう｜圧の方向や体重のかけ方は、見てもらって初めて分かります。
- 認定を受けて現場に出る｜卒業試験に合格し、就職または開業に進みます。
通学スクールの場合、ここまでの目安は数か月から1年程度です。働きながら通う方もいます。
3と4は前後しません。身体の仕組みを先に入れると、実技で見るべき点が分かります。
5のあとの進み方は2通りです。整体院や整骨院に就職するか、自分で開業するかに分かれます。
未経験の場合は、就職して現場の数をこなす方が多い流れです。開業はそのあとでも間に合います。
向き不向きも並べます。右の列に当てはまるなら、先に別の選択肢を見たほうが早く進みます。
| 整体スクールが向いている方 | 先に別の選択肢を見たほうがよい方 |
|---|---|
| 人の身体に触れる仕事を長く続けたい方 | 健康保険を扱う施術をしたい方 |
| 未経験から手に職をつけたい方 | 数日の講座だけで済ませたい方 |
| 解剖学など身体の基礎から学びたい方 | 実技の時間を取りたくない方 |
| 働きながら少しずつ進めたい方 | 学ぶ中身を確かめずに決めたい方 |
| 整体の経験があり、身につけた技術を根拠から整理し直したい方 | 学び方を変える予定がない方 |
働き始めるまでの期間は、整体師になるまでどれくらい？で詳しく説明しています。
働き始める前に押さえる3つのこと
整体師として働くときに、先に知っておくと迷わない決まりが3つあります。
1名乗り方
認定は発行元とセットで名乗ります。「◯◯スクール認定」と書くと、どこで何を学んだ人なのかが相手に伝わります。
2施術費
整体は自費です。健康保険を使う施術は、あん摩マッサージ指圧やはり・きゅう、柔道整復の免許にもとづいて行われます。
3伝え方
身体の状態は事実で伝えます。いま何をして、何が変わったのかを具体的に話すと、相手も次の来店を決めやすくなります。
3つとも、働き始める前に覚えれば済むことです。学ぶ内容そのものを狭めるものではありません。
スクールで学ぶ場合は、この3つも授業の中で扱われます。就職先でも同じ基準で教わります。
資格の種類と取り方の全体像は、整体の資格とは？にまとめています。
国家資格との違いは、整体師に国家資格はある？で整理しています。
民間の認定の見分け方は、整体師の民間資格にはどんな種類がある？をご覧ください。
メディカル整体アカデミーで学べること
メディカル整体アカデミー（MSA）は、全国125店舗の整体院・整骨院を運営するグループが2021年6月に開校した、東京・高田馬場の整体スクールです。高田馬場駅から徒歩30秒にあります。
未経験からでも、身体の仕組みから順に学べます。だから講義の本数と実技の回数を公開しています。
整体の経験がある方は、超音波を使った触診や英字医学論文を読む訓練まで進めます。
学ぶ中身｜動画講義と完全マンツーマンの実技
| 動画講義 | 解剖学48本・生理学9本・整形外科学8本・内科学12本・MSA理論22本 |
|---|---|
| 実技実習 | 整体ベーシックコース35回／整体総合コース85回 |
| 実技の形式 | 完全マンツーマン。在学中は通い放題 |
| 卒業の目安 | 週1回のペースで6〜12ヶ月 |
各コースの中身はコース紹介、スクールの考え方はスクールについてをご覧ください。
認定資格｜メディカル整体アカデミーが発行しております
整体ベーシックコースの卒業試験に合格した方へ、認定資格を発行しております。認定名は「深層筋アプローチマスター」と「姿勢矯正マスター」です。認定資格はよくある質問にも記載しています。
学んでいる方
まとめ｜決める順番は3つ
- 目的を決める｜就職か、開業か、いまの仕事に足すのか
- 4つを並べる｜期間・修了までの総額・実技を見てもらえる回数
- 現場を1つ見る｜書いてあることと実際が合っているか
整体師になる方法は4つありますが、選ぶ順番はこの3つだけです。
整体の技術は、学んだ中身がそのまま力になります。カリキュラムを見て選んでください。
よくある質問
Q1. 整体師になるにはどうすればよいですか？
通学スクール、通信講座、独学、国家資格の養成施設の4つから学び方を選びます。整体の資格はスクールや団体が発行する民間の認定です。未経験から学んで認定を受け、整体師として働いている方が数多くいます。
Q2. 整体師になるまでどれくらいの期間がかかりますか？
通学スクールでは数か月から1年程度が中心です。メディカル整体アカデミーは、週1回のペースで6〜12ヶ月が卒業の目安になります。働きながら通う方もいます。
Q3. 未経験からでも整体師になれますか？
なれます。メディカル整体アカデミーの受講者は7割が30代以上で、主層は未経験の方です。身体の仕組みから順に学ぶ形にしているため、前職は問いません。
Q4. 費用はどう比べればよいですか？
受講料だけでなく、教材費・認定料・再受講料・年会費まで含めた「修了までの総額」で比べてください。安く見えて、あとから足される場合があります。
Q5. 通信講座だけで整体師になれますか？
知識は学べます。一方で、手技は人に見てもらった回数だけ身につきます。スクーリング（通学して実技を見てもらう日）の日数を、申し込む前に確認してください。
Q6. 独学で整体師になれますか？
整体師として働くこと自体はできます。一方で認定は受け取れず、圧の方向や体重のかけ方を人に確認してもらう機会もありません。書籍と動画で全体像をつかむ用途に向いています。
Q7. 働きながら学べますか？
学べます。メディカル整体アカデミーは動画講義をいつでも視聴でき、実技は予約制の完全マンツーマンです。随時入学で、休学もできます。
Q8. メディカル整体アカデミーではどんな認定が受けられますか？
整体ベーシックコースの卒業試験に合格した方に「深層筋アプローチマスター」「姿勢矯正マスター」をお渡ししています。当校が独自に発行する民間の認定資格です。
この記事の監修者
監修：沖野 一平
メディカル整体アカデミー 校長／柔道整復師・国際マッケンジー協会認定セラピスト (Cert. MDT)
専門監修：蓑田 健太郎
メディカル整体アカデミー 副校長／柔道整復師・キャリアコンサルタント。施術歴14年・施術人数約5万人。キャリアコンサルタント資格を取得して3年、これまで50名の相談と指導を担当しています。
執筆：メディカル整体アカデミー
講師の一覧は講師紹介ページをご覧ください。
参考文献
- あん摩マツサージ指圧師、はり師、きゆう師等に関する法律（昭和二十二年法律第二百十七号）／e-Gov法令検索
- 柔道整復師法（昭和四十五年法律第十九号）／e-Gov法令検索
※法令の条文は2026年9月4日にe-Gov法令検索で確認しました。
